بهترین زمان مطالعه ریاضی

بهترین زمان مطالعه ریاضی برای شما

بهترین زمان مطالعه ریاضی چه وقتی است؟ روش مطالعه این درس را می‌دانید؟

فرقی نمی‌کند که چه استعدادی دارید یا چه رشته‌ای را انتخاب کرده‌اید، حتماً می‌دانید که درس ریاضی چه درس مهمی است و چقدر می‌تواند در قبولی شما در دانشگاه موثر باشد.

پس دانستن پاسخ سوالاتی که پرسیدم اهمیت زیادی پیدا می‌کند. اگر من بتوانم بهترین زمان و بهترین روش را برای مطالعه درس ریاضی پیدا کنم، به نتیجه‌ی بهتر، نزدیک خواهم شد.

در این مقاله قصد دارم به شما در پیدا کردن بهترین زمان مطالعه ریاضی کمک کنم. علاوه بر این نکات ریز بسیار جالبی را در این زمینه پیدا کرده‌ام که مایلم با شما به اشتراک بگذارم.

بخش‌هایی که در این مقاله مطالعه می‌کنید:

بخش اول: بهترین زمان مطالعه ریاضی برای شما

بهترین ساعت مطالعه ریاضی

بهترین ساعت مطالعه ریاضی برای شما بستگی به شخصیت خود شما دارد.

چه موقعی از نظر جسمی و روانی آمادگی لازم را دارید؟

آیا نسبت به زمان‌های خاصی برای مطالعه ریاضی شرطی شده‌اید؟ این اوقات در شما احساسات مثبت ایجاد می‌کنند یا منفی؟

باعث علاقه‌ی شما به درس می‌شوند یا برعکس، شما را از مطالعه ریاضی دل‌سرد می‌نمایند؟

پیشنهاد می‌کنم حتماً ویدیوی ۵ دقیقه‌ای زیر را ببینید. در این فیلم شما:

  • با دشمنان وقت خود آشنا می‌شوید.
  • بدترین ساعت مطالعه در شبانه‌روز را می‌شناسید.
  • در مورد تکنیک پومودورو برای مدیریت زمانتان آشنا می‌شوید و نکات خیلی مفید دیگر.

با دانستن این نکات و بررسی عادات مثبت و منفی خود می‌توانید به این سوال پاسخ دهید که: بهترین زمان مطالعه ریاضی برای شما چه ساعتی از شبانه‌روز است.

تحقیقات اخیر علمی نشان می‌دهد، بدن انسان در طی شبانه روز دچار تغییرات زیادی در این زمینه می‌شود و در هر ساعت از روز توانایی خاصی دارد.

بررسی ساعات مختلف شبانه‌روز و تعیین بهترین زمان مطالعه ریاضی

۹ صبح

حافظه كوتاه مدت انسان در نیمه‌های شب در اوج قدرت خود قرار دارد زیرا دمای بدن به پایین ترین مقدار خود می‌رسد و مغز در این حالت به نحو كار آیندی قادر به ذخیره اطلاعات می‌باشد.

اما خوشبختانه حافظه كوتاه مدت شما در ساعت ۹ صبح نیز هنوز خوب كار می كند. احتمالاً این درست همان زمانی است كه شما شروع به كار می‌كنید و اگر چنین است زمان مناسبی است برای ملاقات‌های كوتاه ولی نه دیدارهای طولانی؛ زیرا زمان حافظه كوتاه مدت است.

۱۱ صبح

حل مسائل بین اواسط صبح و اواخر آن از هر زمان دیگری آسان‌تر انجام می‌شود پس از آن به علت افزایش خستگی این توانایی کاهش پیدا می‌كند .

بهترین وقت برای تصمیم‌گیری دشوار، حول‌و‌حوش قبل از نهار است.

۲ تا ۵ بعد ازظهر

حساسیت نسبت به درد در واپسین ساعات بعد از ظهر به حداقل خود رسیده و بالعكس در نیمه‌های شب به اوج خود می‌رسد، بنابراین بهتر است از دندانپزشك خود برای بعد از ظهر وقت بگیرید و از جلسات معالجاتی در ابتدای صبح پرهیز كنید.

 با آغاز عصر، حساسیت نسبت به درد افزایش می‌یابد، بنابراین اگر بایستی با دوچرخه خود به زمین بیفتید یا تزریقی داشته باشید آن را حدود ساعت ۸ شب انجام دهید.

۳ بعد از ظهر

 حافظه بلند مدت آن نوع حافظه‌ای است كه در موقع به خاطر آوردن وقایع دیروز یا ماه‌های گذشته از آن استفاده می‌كنیم و در حدود ۳ بعد از ظهر بیش از هر زمانی با كارآیی عمل می‌كند.

 اگر بایستی مطلب مهمی را به خاطر بسپارید این ساعت وقت آن است. به‌نظر شما ساعت ۳ بعد از ظهر همان زمان طلایی برای مطالعه ریاضی است؟

۴ تا ۸ بعد از ظهر

 سرعت واكنش در ابتدای روز، نسبت به هر وقت دیگری كمتر است. لیكن تدریجاً بهبود یافته و بین واپسین ساعات بعد از ظهر و اواسط عصر به بالاترین مقدار خود می‌رسد. این بهترین موقع برای تایپ كردن یا بازی تنیس است.

بخش دوم: بهترین ساعت مطالعه فیزیک

بهترین زمان مطالعه ریاضی چه وقتی در شبانه‌روز است؟

اینکه در چه ساعتی از روز بخواهیم درس فیزیک و یا سایر دروس را مطالعه کنیم برای هر شخص متفاوت است. 

خیلی‌ها صبح زود را برای مطالعه دوست دارند و افراد دیگری بعدازظهرها را انتخاب می‌کنند.

درس فیزیک درسی است که به یک ذهن آماده و استراحت کرده نیاز دارد. پس بهتر است فیزیک را در ساعاتی از روز مطالعه کنید که سرحال‌تر هستید.

اگر مطالعه در صبح را دوست دارید، دروسی مانند فیزیک، ریاضی و شیمی را در آن ساعت مطالعه کنید. دروس عمومی را برای زمانی بگذارید که خیلی سرحال نیستید.

بخش سوم: صبح درس بخونم یا شب؟

صبح درس بخونم یا شب؟ بهترین زمان مطالعه ریاضی کدام است؟

مزایای درس خواندن در روز

  • مغز تازه شده و آماده یادگیری اطلاعات.
  • نورهای طبیعی شما را هوشیار می‌کنند.
  • زمان خوابیدن شما به هم نمی‌خورد.
  • می‌توانید با مدرسه و کلاس خود درس بخوانید.

مزایای درس ‌خواندن در شب

  • سکوت و تمرکز بیشتر
  • مزاحمت‌ها و وقفه‌های کمتر حین درس خواندن
  • ذهن واضح‌تر برای تفکر خلاق
  • بهبود یاد‌آوری

بخش چهارم: ۹ نکته برای داشتن مطالعه بهتر

نکاتی برای مطالعه بهتر
  1. صبح‌ها بیشتر سعی در یادگیری مطالب داشته‌باشید.
  2. درس‌هایی را كه نیاز به مرور دارند؛ ترجیحاً به شب موكول كنید.
  3. بلافاصله پس از غذا خوردن با شكم پر مطالعه نكنید.
  4. قبل و بعد از مطالعه، حتماً استراحت كنید. (به ازای هر یک ساعت مطالعه ده تا پانزده دقیقه به خودتان استراحت دهید).
  5. از روش شرطی‌سازی نسبت به زمان مطالعه سود جویید.
  6. هنگام هیجان‌های عصبی، ترس، خشم، اضطراب، کینه و ناراحتی مطالعه نکنید؛ زیرا تمرکز ندارید. در چنین مواقعی با نوشیدن یک لیوان آب، بوییدن گل محمدی و کمی پیاده‌روی در فضای باز آرامش خود را بدست آورید و سپس مطالعه را شروع کنید.
  7. برای مطالعه شور و اشتیاق داشته باشید و در حالت خستگی و بی‌خوابی مطالعه نکنید.
  8. انتظار بی‌جا از خود نداشته‌باشید. به اندازه هوش، استعداد، توانایی و تلاشتان بهره خواهید‌برد.
  9. پس از یک ورزش سنگین، با همان خستگی و بدن عرق کرده، مطالعه نکنید. ابتدا وضعیت جسمی و روحی خود را متعادل کنید و سپس شروع به مطالعه کنید.
  10. متخصصان مطالعه و یادگیری معتقدند که مهمترین عامل تخریب حافظه و نداشتن تمرکز عالی، اضطراب است. برنامه‌ریزی درسی، مطالعه در طول سال تحصیلی و استفاده بهتر از زمان و البته آسودگی شب امتحان از همه اضطراب‌های کاذب جلوگیری می‌کنند.

بخش پنجم: رتبه‌های برتر کنکور چند ساعت در روز مطالعه می‌کردند؟

بهترین زمان مطالعه ریاضی

بهترین ساعات مطالعه کنکور از نظر آقای فراز فرح‌بخش رتبه ۵ کنکور ریاضی ۹۵

در روزهای مدرسه معمولاً بین ۵ تا ۷ ساعت و در ایام تعطیل و ایام امتحانات حدود هشت تا یازده ساعت در روز به مطالعه می‌پرداختم.

بهترین ساعات مطالعه کنکور از نظر مهشاد افشار زاده رتبه ۸ کنکور تجربی ۹۵

من به شخصه در تابستان روزانه ۶ ساعت مطالعه داشتم. سپس ساعات مطالعه خود را آرام آرام افزایش دادم و روزی ۱۲ ساعت مطالعه می‌کردم.

بهترین ساعات مطالعه کنکور از نظر امیرحسین طبیبیان رتبه ۶ کنکور تجربی ۹۵

من با دیپلم ریاضی برای کنکور تجربی تلاش کردم. اوایل هفته‌ای ۴۰ ساعت مطالعه می‌کردم و سپس توانستم هفته‌ای ۵۰ ساعت مطالعه نمایم.

بهترین ساعات مطالعه کنکور از نظر پارسا خلفی رتبه ۴ کنکور تجربی ۹۵

روزهای تعطیل ۱۰ ساعت و روزهای عادی ۶ ساعت درس می‌خواندم و البته با برنامه‌ریزی دقیق که داشتم و راهنمایی‌هایی که گرفتم موفق شدم.

مطالب مرتبط به بهترین زمان مطالعه ریاضی

روش مطالعه ریاضی

اگر کنکوری هستید یا در سال‌های آخر مقطع دبیرستان تحصیل می‌کنید، یکی از دغدغه‌های فکری شما روش صحیح خواندن ریاضی برای کنکور است.

اگر به دنبال پاسخی برای پرسش بالا هستید، خواندن این مقاله را از دست ندهید.

بهترین تست شخصیت شناسی

اگر به خودشناسی و شناخت وجوه پنهان شخصیت خود علاقه‌مند هستید، به شما پیشنهاد می‌کنم تا مقاله‌ی زیر را بخوانید.

استعداد خودتان را بشناسید!

برخی تصور می‌کنند که تنها تعداد کمی از افراد با‌استعداد هستند. اما واقعیت چیز دیگری است! همهٔ ما دارای استعدادهای ذاتی هستیم. 

شاید بپرسید حال فرض‌ کنیم که استعدادهایی هم داشته‌ باشید، چه اهمیتی دارد؟ چرا باید استعداد خودتان را بشناسید؟

برای رسیدن به جواب پرسش‌های بالا به شما پیشنهاد می‌کنم تا مقاله‌ی زیر را بخوانید.

در این مقاله سعی کردم به شما بهترین ساعت مطالعه ریاضی را معرفی کنم؛ حال به نظر شما بهترین زمان مطالعه ریاضی چه زمانی است؟



دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *